Зміни ваших нігтів іноді можуть бути не просто косметичними проблемами. Хоча багато проблем з нігтями викликані місцевими факторами, такими як травми або грибкові інфекції, деякі проблеми з нігтями можуть справді вказувати на основні проблеми зі здоров’ям. Звернення уваги на колір, текстуру та швидкість росту ваших нігтів може дати цінні підказки про ваше загальне здоров’я та благополуччя. У цій статті досліджується зв’язок між аномаліями нігтів і потенційними системними захворюваннями.
Розуміння анатомії та росту нігтів
Нігті складаються з кератину, білка, який також міститься в шкірі та волоссі. Вони ростуть з матриксу, розташованого біля основи нігтя під кутикулою. Здорові нігті, як правило, гладкі, рожевого кольору, без борозен або ямок.
Зростання нігтів – повільний процес. Нігті на руках ростуть приблизно на 3 міліметри на місяць, тоді як нігті на ногах ростуть ще повільніше, приблизно на 1 міліметр на місяць. Цей повільний темп росту означає, що зміни нігтів можуть пройти кілька тижнів або місяців, перш ніж вони стануть помітними.
Через повільний ріст будь-яке порушення або зміна матриці нігтя внаслідок хвороби чи травми може бути помітним через тривалий час після початкової події. Регулярний огляд нігтів дозволяє рано помітити будь-які аномалії.
Зміна кольору нігтів і що це може означати
Жовті нігті
Жовті нігті є поширеною проблемою, часто спричиненою грибковими інфекціями. Однак вони також можуть вказувати на більш серйозні проблеми зі здоров’ям. Синдром жовтих нігтів, рідкісний стан, характеризується жовтими нігтями, лімфедемою (набряком кінцівок) і проблемами з диханням.
Інші потенційні причини жовтих нігтів включають псоріаз, захворювання щитовидної залози та діабет. Деякі ліки, такі як тетрациклінові антибіотики, також можуть призвести до зміни кольору нігтів.
Якщо ваші нігті жовтіють і супроводжуються іншими симптомами, такими як задишка або набряк, важливо проконсультуватися з медичним працівником для правильної діагностики та лікування.
Білі нігті (Leukonychia)
Лейконіхія, або білі нігті, може проявлятися в різних формах. Точкова лейконіхія, що характеризується невеликими білими плямами, часто спричинена незначними пошкодженнями матриксу нігтя і, як правило, нешкідлива.
Однак тотальна лейконіхія, коли вся нігтьова пластина біла, може бути пов’язана з більш серйозними захворюваннями. Ці захворювання включають захворювання печінки, нирок, застійну серцеву недостатність і діабет.
Якщо ви помітили значну зміну кольору ваших нігтів, особливо якщо це супроводжується іншими симптомами захворювання, негайно зверніться до лікаря.
Сині нігті
Посиніння нігтів, або ціаноз, говорить про нестачу кисню в крові. Це може бути спричинено респіраторними проблемами, такими як астма чи емфізема, або серцево-судинними проблемами, такими як захворювання серця.
Вплив низьких температур також може спричинити тимчасове посиніння нігтів через звуження судин. Однак стійкі сині нігті вимагають медичного обстеження.
Якщо ви відчуваєте сині нігті разом із задишкою, болем у грудях або запамороченням, негайно зверніться до лікаря.
Коричневі нігті
Коричневі нігті можуть бути викликані кількома факторами, включаючи грибкові інфекції, захворювання щитовидної залози та деякі ліки. Отруєння миш’яком також може призвести до коричневого кольору нігтів.
У деяких випадках коричневі смуги або смуги на нігтях можуть бути ознакою меланоми, різновиду раку шкіри. Це особливо занепокоєння, якщо смуга є новою, змінює розмір чи колір, або пов’язана з болем чи кровотечею.
Будь-яке нове або незвичне коричневе забарвлення нігтів має бути оцінено дерматологом, щоб виключити меланому.
Зелені нігті
Зелені нігті зазвичай спричинені бактеріальною інфекцією, найчастіше синьогнійною паличкою. Ця бактерія процвітає у вологому середовищі та може інфікувати нігтьове ложе, що призводить до зеленуватого кольору.
Синдром зелених нігтів часто спостерігається у людей, які часто занурюють руки у воду або працюють у вологому середовищі. Лікування зазвичай включає місцеве або пероральне застосування антибіотиків.
Тримайте руки та нігті сухими, щоб запобігти синдрому зелених нігтів. Уникайте тривалого перебування у воді та дотримуйтесь належної гігієни.
Зміни текстури та структури нігтів
Піттинг нігтів
Піттинг на нігтях означає наявність невеликих западин або ямок на поверхні нігтя. Це зазвичай асоціюється з псоріазом, хронічним захворюванням шкіри. В’язкість на нігтях також може спостерігатися в осіб з екземою, гніздовою алопецією (аутоімунним розладом, що спричиняє втрату волосся) та синдромом Рейтера (різновид артриту).
Ступінь виразності нігтів може варіюватися від кількох неглибоких ямок до багатьох глибоких ямок. Візерунок і розподіл ямок можуть дати підказки про основну причину.
Якщо ви помітили ямки на нігтях, особливо якщо у вас в анамнезі є псоріаз або інші аутоімунні захворювання, зверніться до дерматолога для оцінки та лікування.
Нігтьові валики
Вертикальні виступи, що проходять від кутикули до кінчика нігтя, є поширеними і зазвичай нешкідливими. Вони, як правило, стають більш помітними з віком. Однак яскраво виражені або незвичайні виступи іноді можуть вказувати на проблеми зі здоров’ям.
Горизонтальні хребти, також відомі як лінії Бо, викликають більше занепокоєння. Вони можуть бути викликані тимчасовою зупинкою росту нігтів через хворобу, травму або стрес. Лінії Бо можна побачити в осіб з важкими інфекціями, хіміотерапією або недоїданням.
Якщо у вас з’являються зморшки Бо, важливо визначити та усунути основну причину, щоб запобігти подальшим аномаліям нігтів.
Клуби нігтів
Булати нігтів характеризуються збільшенням кінчиків пальців і зміною кута нігтьового ложа. Ніготь стає округлим і вигнутим, нагадуючи палицю. Стерття нігтів часто асоціюється з хронічними захворюваннями легенів, такими як рак легенів, муковісцидоз і бронхоектатична хвороба.
Його також можна побачити в осіб із захворюваннями серця, печінки та запальними захворюваннями кишечника. Булани нігтів розвиваються поступово з часом і зазвичай безболісні.
Якщо ви помітили лущення нігтів, вкрай важливо звернутися до лікаря, щоб з’ясувати основну причину та отримати відповідне лікування.
Ложкові нігті (Koilonychia)
Ложкові нігті, або койлоніхія, характеризуються тонкими і увігнутими нігтями, що нагадують ложку. Цей стан часто пов’язаний із залізодефіцитною анемією. Його також можна спостерігати в осіб із гемохроматозом (захворюванням, при якому організм поглинає занадто багато заліза), гіпотиреозом і феноменом Рейно (захворюванням, що впливає на приплив крові до пальців рук і ніг).
У деяких випадках ложкоподібні нігті можуть бути спричинені повторними травмами нігтів або впливом певних хімічних речовин. Усунення основної причини, наприклад дефіциту заліза, часто може покращити зовнішній вигляд нігтів.
Якщо у вас є ложкоподібні нігті, ваш лікар може порекомендувати аналізи крові, щоб перевірити дефіцит заліза та інші основні захворювання.
Інші аномалії нігтів
Оніхолізис
Оніхолізис – це відрив нігтьової пластини від нігтьового ложа. Це може бути викликано травмою, грибковими інфекціями, псоріазом, захворюваннями щитовидної залози та деякими ліками. Відокремлений ніготь виглядає білим або непрозорим.
Уникнення травмування нігтів, лікування будь-яких основних інфекцій і лікування захворювань, таких як псоріаз і захворювання щитовидної залози, можуть допомогти запобігти онихолизису.
Збереження нігтів короткими та сухими також може зменшити ризик подальшого розшарування.
Пароніхія
Пароніхія – це інфекція шкіри навколо нігтя. Гостра пароніхія зазвичай викликається бактеріями і розвивається швидко, часто після незначної травми. Хронічна пароніхія розвивається повільно і часто викликається дріжджами або грибами.
Симптоми пароніхії включають почервоніння, набряк, біль і гній навколо нігтя. Лікування може включати антибіотики, протигрибкові засоби або дренування будь-яких абсцесів.
Уникнення травмування нігтів і підтримання чистих і сухих рук може допомогти запобігти пароніхії.
Часті запитання (FAQ)
Коли я повинен звернутися до лікаря з приводу проблем з нігтями?
Вам слід звернутися до лікаря, якщо ви помітили будь-які раптові або значні зміни нігтів, такі як зміна кольору, потовщення, відрив від нігтьового ложа, кровотеча або біль. Якщо у вас є інші симптоми, такі як лихоманка, набряк або задишка, негайно зверніться до лікаря.
Чи може лак для нігтів викликати проблеми з нігтями?
Так, часте використання лаку для нігтів, особливо темних кольорів, іноді може призвести до зміни кольору та сухості нігтів. Засоби для зняття лаку на основі ацетону також можуть послабити нігті. Важливо давати нігтям відпочити від лаку та використовувати зволожуюче базове покриття.
Чи штучні нігті шкідливі для моїх натуральних нігтів?
Штучні нігті можуть пошкодити ваші натуральні нігті, якщо їх неправильно накладати або знімати. Процес накладення штучних нігтів може стоншити натуральну нігтьову пластину, зробивши її більш сприйнятливою до ламкості та інфекції. Важливо вибрати салон із хорошою репутацією та дотримуватися правил догляду.
Як я можу зберегти свої нігті здоровими?
Щоб підтримувати здоров’я нігтів, тримайте їх чистими та сухими, уникайте гризти та не дерти їх і регулярно користуйтеся зволожуючим лосьйоном. Виконуючи домашні справи або працюючи з хімікатами, надягайте рукавички. Їжте збалансовану дієту, багату вітамінами та мінералами, і подумайте про прийом біотинової добавки, якщо це рекомендовано вашим лікарем.
Чи може грибкова інфекція нігтів поширитися на інші частини мого тіла?
Хоча це рідко, грибкова інфекція нігтів може потенційно поширитися на інші частини тіла, особливо якщо її не лікувати протягом тривалого періоду. Інфекція може поширюватися на шкіру навколо нігтів, викликаючи мікоз стопи, або навіть на інші нігті. Особи з ослабленою імунною системою піддаються більшому ризику поширення інфекції. Важливо негайно звернутися за лікуванням, щоб запобігти потенційному поширенню.
